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                   对太极拳练习的几点看法
 
                          

                              小    薛

 
     本人姓薛。习练太极拳已有几个年头,对陈式太极拳实用拳法有点个人体会,至于对错,仅为探讨。众所周知,太极拳练到最后是无处不有缠,处处为螺旋。但请大家想一想,什么叫做处处一螺旋,如何做到螺旋缠丝,如何达到周身为圆。记得师傅讲过,所有的太极拳不管你如何进行变化更改,只要符合他的规律就是对的,也就是说不管你工夫如何,之所以能发人放人,都是因为你遵循了太极拳的原理、规律。正所谓万法不离其宗,若空谈意识,空谈内劲,则只能是玩玩,对太极拳的发展无所贡献。现在许多人都知道太极拳四两拨千斤,练拳时意识导引,但如何导引,怎样旋转,则难以其祥,所以很多人练拳光注重了意识等东西,幻想老一辈武术家的奇迹,但只能是水中捞月。正如我谈到的中指领劲,手上显阴阳,则从理体现出太极拳,从用则体现出化既是打的拳理。各位不妨一试,手呈前述的方式,以中指领劲,大拇指食指外旋,则小拇指无名指必自然内旋,而故意做作之谈,这就是道法自然,让一人已右手按住你的右手腕部,只有你中指领劲腕棚圆中指与小臂成一定弧型,则你不动对方的力量就已经传至他自己身上,你若旋转则劲路由你掌外缘,自然经螺旋缠至对方手上,是以,手顺缠经腕交接出化劲,同时掌被进大拇指食指出合劲,则敌人劲路必受封,达到四两拨千斤。撇开中指领劲不谈,不管哪为高人他达到何种境界都是遵循他所练拳的真正的规律,正所谓牌位先生,他功力到了化境时。仍然身如牌位,因为这是规律,是科学就得遵循事物的规律,这才是正确的。 
  洪均生老先生的伟大之处,我认为能够以科学的理论来精辟的解释太极拳,从实战的角度来演练教授。他所反对的也是那种无谓的空玄,达到一种迷信。至于称不称之为洪式太极拳到是次要的,关键是你能否在符合太极拳规律的情况下,学习拳,练习拳,发展拳。 

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